最近、久しぶりに会う人から『太ったね』という残念なコメントを多くいただきます。確かに異動してから体重が増加しているようでして。その原因は運動量が減ったにもかかわらず、お菓子やアイスといった甘い物を食べてしまうことによることと判断し、今後は…
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