2010-01-11から1日間の記事一覧

筋肉衰退

Diary

久しぶりにボウリングをやったわけですが、4Gやっただけで右腕が筋肉痛です(-_-;) 毎週やっていたころは7Gくらいやっても全く筋肉痛などにならなかったのですがね。これは根本的に肉体改造が必要なようです。